Гала разкри любопитен навик, който спазва стриктно – спи единствено по гръб. Оказва се, че това не е просто въпрос на удобство, а съзнателен избор, свързан с грижата за кожата.
Според специалисти именно тази поза може да помогне за предотвратяване на така наречените "бръчки от сън" – фини линии, които се появяват, когато лицето остава притиснато във възглавницата с часове. Интересното е, че същия подход следва и легендарната Джоан Колинс, която и днес впечатлява с подмладена и свежа визия въпреки 92-годишната си възраст.
Актрисата открито признава, че се е научила да спи по гръб, след като осъзнала, че спането настрани може да доведе до т.нар. "ефект на смачканото лице" – намачкване на кожата и постепенно оформяне на постоянни линии.
Обяснението е напълно логично. Когато човек спи настрани или по корем, лицето остава притиснато, кожата се сгъва и компресира, а с времето – особено при намаляване на колагена – тези временни гънки могат да се превърнат в трайни бръчки. Най-често те се появяват около очите, устата и дори в зоната на деколтето.
Терминът “sleep wrinkles” вече е добре познат в дерматологията, но експертите са категорични, че това не е магическо решение, пише Шоу Блиц.
Генетиката, слънцето, храненето и начинът на живот имат много по-силно влияние. Въпреки това, сънят по гръб може да донесе реални ползи – по-малко подпухване сутрин, по-слаб натиск върху кожата и ограничаване на механичното образуване на бръчки.
България Новините – balgarianovinite.com 2015-2026 Гала издаде своя неочаквана тайна за красота – спи само по гръб 2026 България, България новини, новини България, актуални новини България, политически новини България, икономика България, култура България, спорт България, криминални новини България, международни новини България, София новини, Пловдив новини, Варна новини, Бургас новини, Русе новини, Стара Загора новини, Плевен новини, Велико Търново новини, Ловеч новини, Враца новини, Монтана новини, Добрич новини, Силистра новини, Търговище новини, Габрово новини, Разград новини, Кърджали новини, Смолян новини, Перник новини, Хасково новини, Шумен новини.