Лятото вече е тук, което означава, че освен море, хубаво време и коктейли на плажа, вече ни дебнат и не толкова приятни неща, като летните вируси. Летните вируси често причиняват грипоподобни заболявания (кашлица и хрема) и стомашно-чревни проблеми (диария и повръщане). Но могат да доведат и до по-страшни неща, като асептичен менингит, енцефалит и миокардит (възпаление на сърдечния мускул). Паралелно с това през лятото се повишава и популацията на комарите и кърлежите, които също могат да донесат много зарази.
Предаването на летните вируси става по въздушно-капков и контактен път. А най-честите места, където можем да хванем такъв вирус, са предимно курортите. Положението се усложнява още повече от високите температури, които нарушават работата на имунната система и по-бързо развалящата се в летните жеги храна.
Макар никой да не е застрахован от заразяване с даден вид летен вирус, съществуват няколко групи от хора, които са по-уязвими от развитие на симптоми или усложнения след изкараната настинка. Те са:
• възрастни над 65 години;
• бременни жени;
• деца под 2 години (новородени и кърмачета);
• хора с отслабена имунна система поради друго заболяване.
Как да се предпазим от летните вируси:
• често миене на ръцете;
• използването на дезинфектанти може значително да намалят риска от заразяване.
• грижа за храната. /Намалете опасността от хранителни натравяния, като добре измивате плодовете и зеленчуците, повърхностите за готвене и приборите за хранене. Гответе храната на подходящата температура, а това, което остане след ядене, веднага прибирайте в хладилника/.
• Хидратиране обилно /Не забравяйте да пиете достатъчно течности и да ядете достатъчно плодове – като портокали и лимони и зеленчуци като моркови, за да си набавите необходимите антиоксиданти. Препоръчително е да пиете поне по 1,5 литра вода на ден и да избягвате газираните напитки и соковете с добавена захар/.
Летните месеци са пикът на кърлежите. Те обитават високи треви и храсти. При разходка носете светли дрехи и ползвайте репеленти. Ако върху тялото е открит кърлеж, следва незабавно отстраняване от медицинско лице или с помощта на пинсета в домашни условия. Кърлежът трябва да се хване максимално близо до кожата и да се издърпа.
Какво не трябва да се прави:
– При изваждането кърлежът да не се върти нито по посока, нито обратно на часовниковата стрелка – това е абсолютно погрешно! Понеже устният апарат на кърлежа наподобява дюбел, той може да се скъса и част да остане в кожата, което да наложи допълнително хирургично отстраняване.
– Да не се маже мястото преди отстраняването с алкохол, терпентин или да се изгаря с кибритена клечка. Това кара кърлежът да „повръща”, при което евентуалната зараза може да премине със слюнката в раничката.
– Да не се пукат свалените кърлежи /от животни/ – има опасност да се пръсне от съдържимото на акарите в очите и човек да се разболее, без да е ухапан.
– Да не се прави серологично изследване за Лаймска болест непосредствено след премахване на кърлежа. Позитивният резултат в такива случаи всъщност е фалшиво положителен. Серологично изследване има смисъл да се прави поне 2-3 седмици след ухапването.
При поява на симптоми на заразно заболяване, след впиване на кърлеж, да се информира личният и/или преглеждащият лекар, с цел насоки за изследване и лечение на заболяване, предавано чрез кърлежи, в случай че се постави такава диагноза.
Посещението на плувни басейни е популярна форма на спорт и отдих, която предлага много ползи за здравето и настроението. Въпреки това, лошата лична хигиена и замърсената вода често водят до различни видове инфекции:
• Гъбични инфекции – гъбички като Трихофитон или Микроспорум причиняват кожни обриви с лющене, сърбеж и дразнене;
• Бактериални инфекции – бактерия Legionella предизвиква пневмония и се разпространява чрез замърсена вода. Други видове бактерии пък могат да причинят гастроентерит или кожни инфекции;
• Ушни инфекции – вътрешен и външен отит. Инфекции на външния слухов канал, често наричани „отит на плувеца“, се развиват при навлизане на вода в ухото, съдържаща бактерии или гъбички. Вътрешен отит може да се развие в единични случаи, особено ако има предшестващи инфекции в ушните канали;
• Кожни инфекции – изразяват се в гнойни рани или обриви и се появяват най-вече, ако водата е замърсена.
Силвия Григорова
РЗИ-Перник съветва как да се предпазим от летните вируси 2026 БЪЛГАРИЯ НОВИНИТЕ – ИНФОРМАЦИОННА АГЕНЦИЯ 2009-2025 2026-07-25 23:20:07 Перник Радомир Брезник Трън Батановци. Перник, Пернишка област, Радомир, Брезник, Трън, Батановци, Сурва, фестивал Сурва, кукери, маскарадни игри, миньорски град, въгледобив, индустрия, язовир Студена, Витоша, Голо бърдо, Руй планина, крепост Кракра, средновековна история, минерални извори, църкви и манастири, селски туризъм, еко пътеки, културни събития, спорт Перник, стадион Миньор, община Перник, Западна България, Софийска област, регионални новини Перник. Арзан Бабица Байкалско Баня Банишор Бегуновци Беланица Бераинци Блатешница Бобораци Богданов дол Богдановци Боснек Бохова Брезнишки извор Брусник Бусинци Велковци Видрица Владимир Вискяр Витановци Врабча Враня стена Върба Габровдол Гигинци Главановци Глоговица Големо Бучино Горна Врабча Горна Секирна Горна Диканя Горни Романци Горочевци Градево Гърло Дебели лаг Дивотино Долна Диканя Долна Мелна Долна Секирна Долни Романци Долни Раковец Драгичево Драгойчинци Друган Душинци Елов дол Ерул Еловица Забел Забърдо Зидарци Земен Злогош Жабляно Жедна Житуша Завала Зелениград Калище Кладница Ковачевци Козловец Кондофрей Конска Косача Кошарите Кракра Кралев дол Кривонос Крушка Лева река Лесковец Лобош Ломница Люлин Мещица Милкьовци Мрамор Муртинци Насалевци Непразненци Николаево Ноевци Одраница Озирово Падина Парамун Пещера Планиница Поцърненци Прибой Рани луг Расник Ребро Режанци Рударци Ръждавец Садовик Светля Селищен дол Селище Сирищник Слаковци Слаковци махала Сопица Станьовци Старо село Стайчовци Студена Трекляно Туроковци Филиповци Цегриловци Чепино Червена могила Чуковец Шипковица Ярджиловци.
