В Световния ден за борба със затлъстяването лекарите призовават за промяна в навиците
Над 60% от бургазлии са с наднормено тегло, а около 30% – със затлъстяване. Това показват наблюденията на Отделението по ендокринология на УМБАЛ Бургас. Подобни са и националните тенденции, които са над средните за Европа, посочи д-р Стефка Стефанова, началник на отделението. Днес, в Световния ден за борба със затлъстяването, тя призова за промяна в начина на живот и спазване на прости правила, които дават голям ефект.
На 26 октомври се пуска движението по още 13 км от Околовръстната автомагистрала на Букурещ 2026
„Въпреки добрите условия за движение и спорт в Бургас, начинът на живот остава водещ рисков фактор. Дори да има генетична предразположеност, крайното решение за това как да живееш е на всеки отделно“, посочи тя. Според наблюденията ѝ мъжете по-често са с наднормено тегло, докато при жените рискът от затлъстяване нараства след 40–50 години, когато нивата на половите хормони намаляват. Особено опасни са мазнините в областта на корема, които увеличават риска от сърдечно-съдови и метаболитни заболявания.
Наднорменото тегло и затлъстяването се изчисляват по специална формула, наречена индекс на телесната маса – ИТМ. Наднорменото тегло е предупредителен етап – телесната маса е над здравословните граници, но рискът от усложнения е по-нисък.
Шеф в Септември: Все още нямаме назначен треньор 2026
Затлъстяването е следващата фаза. То е заболяване, а не естетичен проблем. Изисква дългосрочна стратегия, съчетаваща промяна в начина на живот и при необходимост – медикаментозна терапия. То е свързано с повече от 200 заболявания – сред тях високо кръвно налягане, захарен диабет, сърдечно-съдови инциденти, ставни увреждания, хормонални нарушения и повишен риск от онкологични заболявания.
В Отделението по ендокринология на УМБАЛ Бургас, което е единствено за региона често постъпват пациенти, които за първи път научават, че имат висока кръвна захар, едва след като се появят усложнения – прединфарктно състояние или съдови проблеми. При по-млади пациенти се наблюдават хормонални нарушения, нередовен цикъл, понижен тестостерон, увреждане на ставите и зрението.
Времето утре: Ще вали, ще гърми, градусите падат 2026
Сред най-разпространените митове у нас е вярването в „магически“ храни и добавки. Други заблуди са, че гладуването работи дългосрочно или че е достатъчно просто „да ядем по-малко“. „Видът и качеството на храната, хормоните, генетиката и усещането за ситост са също толкова важни“, посочва д-р Стефанова.
Според нея често качването на тегло се дължи на т.нар. „скрити калории“ – подсладени напитки, сосове, мазнини и междинни похапвания, както и на намалена мускулна маса или прием на определени медикаменти. По повод Световния ден за борба със затлъстяването д-р Стефанова отправя ясен апел: „Най-добрата стратегия е тази, която можем да спазваме дългосрочно.“ Съвсем скоро Отделението ще обяви профилактична кампания, насочена именно към хората със затлъстяване.
The post Ендокринолози бият тревога: 60% от бургазлии са с наднормено тегло appeared first on zonaburgas.bg.
Ендокринолози бият тревога: 60% от бургазлии са с наднормено тегло 2026 БЪЛГАРИЯ НОВИНИТЕ – ИНФОРМАЦИОННА АГЕНЦИЯ 2009-2025 2026-03-04 07:13:25 Бургас, Черно море, Южно Черноморие, Морска градина, Пристанище Бургас, Летище Бургас, Атанасовско езеро, Вая, Мандренско езеро, Странджа, природен парк Странджа, Созопол, Несебър, Поморие, Приморско, Царево, Слънчев бряг, Свети Влас, Ахтопол, Китен, Лозенец, Равадиново, Резово, Синеморец, Обзор, винен туризъм, морски туризъм, риболов, фестивали, културен туризъм. Айтос Ахелой Ахтопол Александрово Атия Бата Белеврен Белила Бероново Бистрец Близнак Братово Брястовец Брястово Българи Българово Бургас Варвара Велика Венец Винарско Вишна Воден Вресово Габър Габерово Горица Граматиково Гюльовца Дебелт Деветак Деветинци Денница Детелина Димчево Драганци Драчево Дюлево Екзарх Антимово Емона Житосвят Жълъдово Завет Зайчар Звездец Зидарово Извор Индже войвода Искра Каблешково Калово Каменар Камено Каравелово Карнобат Кирово Китен Кости Кошарица Кръстина Кубадин Ливада Лозенец Лъка Люляково Малко Търново Манолич Маринка Медово Миролюбово Момина църква Мъглен Несебър Обзор Оризаре Паницово Писменово Подвис Полски извор Поморие Приморско Присад Проход Пънчево Равадиново Равда Раковсково Резово Речица Росен Рудник Руен Садиево Сан Стефано Свети Влас Сигмен Синеморец Славянци Сливово Снягово Соколец Соколово Средец Страцин Страшимирово Суходол Сунгурларе Твърдица Терзийско Тополица Тръстиково Фазаново Хаджиите Царево Черни връх Черноморец Чубра Ябълчево Ясна поляна.
Leave a Comment